东阿阿胶片怎么弄来吃比较好

正确吃法和忌口：

1. 配方：

东阿阿胶250克,核桃仁250克,黑芝麻250克,冰糖200克,黄酒250毫升。

2. 做法：

(1) 用打粉机将阿胶、冰糖粉碎备用。黑芝麻、核桃仁炒香备用；

(2) 将阿胶粉、核桃仁、黑芝麻、冰糖、黄酒放入搅拌机中，搅拌均匀；

(3) 冷藏4小时后即可食用。

3. 桃花姬：

选用的是大泡核桃和带有醇香乌黑的芝麻相配，确保每片都营养丰富。

4. 阿胶梨蜜汤：

用梨一个或两个切成小块，加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化。

5. 阿胶粉：

将阿胶打成细粉，然后冲水喝。阿胶本身是块状，比较硬，所以可以使用特殊的破壁机打成粉状后冲水饮用。

最佳选购阿胶品牌：

1. 东阿阿胶和福牌阿胶：

两者是阿胶行业的标杆，自建厂以来没有任何质量问题。论滋补效果好的话，东阿阿胶和福牌阿胶是首选品牌。

2. 阿胶糕：

阿胶粉固化成块状后，制成阿胶糕。服用阿胶糕的准确办法是每天吃两片，一年四季均可接连服用。最好在早饭前和晚饭后服用，效果更佳。

适用人群和注意事项：

1. 功效：

东阿阿胶可以补血滋阴、润燥，止血，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状。

2. 食用时间：

早晚期间来吃比较好，空腹情况下更易于吸收。

3. 选购建议：

为了保证阿胶的疗效，选择好厂家和正规药店购买。只有用好药、配好方，才能熬出好阿胶，达到祛病养生的效果。

东阿阿胶的食用方法包括将其与其他食材搭配制作、制成阿胶糕、打成粉冲水饮用等。在选购方面，东阿阿胶和福牌阿胶是值得推荐的品牌。适用人群包括血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠和肺燥咳嗽的人群。饮用时的注意事项包括在早晚期间食用，空腹情况下更易吸收，并且务必选择好的厂家和正规药店购买。希望以上信息对您有所帮助！