汤臣倍健什么时候吃 汤臣倍健的维生素什么时候吃最好

汤臣倍健什么时候吃 汤臣倍健的维生素什么时候吃最好

2023年7月9日

维生素B参与体内1万多种生理生化反应，缺乏任何一种维生素B，就有可能生400多种疾病。常见的疾病有三高、糖***病、痛风等。因为维生素B族是水溶性的，维生素B复合片饭后服用比较好。水溶性维生素吸收主要在小肠，食物流经小肠的时间比较短，饭后服用可以增加维生素在小肠的停留时间，提高吸收率。

2022年8月24日

汤臣倍健的维生素产品通常建议每天早晨服用一次。这些产品富含各种维生素和微量元素，是保健品。早晨是合适的时间，可以帮助身体吸收各种营养成分，保持健康。

2014年10月29日

汤臣倍健多种维生素矿物质片男士型是为男性设计的综合补充维生素和矿物质的产品。建议在什么时候服用效果最好呢？根据经验，它最好在每天一次，在早晨服用。这样有助于全面均衡地补充男性所需的维生素和矿物质。

2023年9月22日

维生素C又称抗坏血酸，具有抗氧化、抗过敏、增强免疫力等作用。汤臣倍健的维生素C属于保健品，建议在医生指导下饭后半小时或者睡前服用。饭后半小时是一个适宜的时间，因为进食后维生素C在胃内被消化、吸收，可以更好地发挥作用。