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OTC维生素C能长期服用吗？

2022年8月22日

维生素C属于维持人体正常生理功能必不可少的一种微量元素，但OTC维生素C通常不能长期服用。这是因为维生素C属于非处方药，长期服用可能会导致身体出现草酸结石等不良影响。草酸结石会对身体健康造成危害，尤其容易影响肾***健康。

2023年7月21日

通常情况下，OTC维生素C指的是维生素C片，不建议长期服用。维生素C片主要成分是维生素C，在临床上常用于治疗坏血病和慢性铁中***等疾病。它具有抗氧化和增强免疫力的作用。

OTC维生素C能长期服用

OTC维生素C具有多种健康益处，如增强免疫系统功能、促进胶原蛋白生成和抗氧化等。由于维生素C是水溶性的，过量摄入不会在体内积聚，而是在排***过程中被清除，因此可以长期服用。

2023年2月13日

一般不建议长期口服维生素C片。营养丰富的食物已经可以提供足够的营养素，过度依赖维生素C片可能会导致不良后果。

2023年3月17日

不需要服用维生素类药物，保持良好的生活习惯，适当锻炼提高免疫力，保证充足睡眠，均衡饮食。适量摄入叶酸，可以预防神经管畸形。

2022年4月24日

维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等作用。临床上用于治疗多种疾病，但一般不建议长期服用。

2022年11月20日

购买维生素C时要选择正规品牌和渠道，按照说明书使用不会过量。合成维生素C只适合缺乏的人群，不适用于日常补充，不宜长期服用。

2021年7月18日

只有在缺乏维生素C时才需要补充，日常生活中不需要过量摄入。

2022年3月1日

长期过量服用维生素C可能引起腹痛、腹泻等症状，对泌***系统也有***害。孩子长期服用会增加骨病风险。