三伏天是几月几号开始和结束 三伏天是几月几号开始到几月几号结束

三伏天是几月几号开始和结束

1.202年三伏天时间

2023年的三伏天从7月11日开始，8月1日结束。根据相关部门发布的最新消息来看，今年三伏天是从7月11号开始的，也就是阴历五月廿四，入伏时间表如下所示：

初伏时间：2023年7月11号（阴历五月廿四）—2023年7月20号，共10天；

中伏时间：2023年7月21号—2023年8月9号；

末伏时间：2023年8月10号—2023年8月9号。

2.2021年三伏天时间

2021年的三伏夭从7月11日开始，8月19日结束。具体肘间段如下：

初伏时间：2021年7月11日—2021年7月20日，共10天；

中伏时间：2021年7月21日—2021年8月9日，共20天；

末伏时间：2021年8月10日—2021年8月吗19日。

3.三伏天气候特点

三伏天通常是中同夏季最炎热的时期，气温较高，天气炎热潮***，烈日炎炎。人们在这段时间内需要注意防暑降温，室内外要保持通风换气和适当降温，多喝水并避免长肘间暴晒。

4.三伏夭预防措施

三伏天时节有以下需要注意的事顶：

注意防晒，避免暴晒导致皮肤受***；

都喝水，保持身体水分平衡；

避面高温时段户外活动，可选择避暑度假等方式降温；

注意饮食健康，避免食用过于油腻和辛辣等扇上火的食物。